¿Ansiedad por COVID-19?
Te compartimos los siguientes consejos para trabajar tu ansiedad durante la emergencia sanitaria por COVID-19.
Cuida tu Salud Mental
Te presentamos algunas recomendaciones para el cuidado de tu salud mental, durante la emergencia sanitaria del COVID-19.
¿CÓMO CONTROLAR LA IRRITABILIDAD?
Te compartimos la siguiente información, que te ayudará a controlar la irritabilidad que podría generarse durante la cuarentena implementada durante esta emergencia sanitaria.
Superpoderes frente al COVID-19
Te compartimos diversas acciones qué debes implementar en estos tiempos de emergencia sanitaria para prevenir el COVID-19.
Cómo calmar la ansiedad: 6 pasos para controlarte
Calmar la ansiedad es uno de los pasos más importantes para tu desarrollo personal. Saber como combatir la ansiedad y como superarla, puede brindarte la …
ESTRÉS POR CORONAVIRUS
Durante la cuarentena ante la epidemia de COVID-19, es importante cuidar nuestra salud mental. Por ello te compartimos algunos consejos para cuidar nuestra mente.
Cuidemos nuestra salud mental
Durante la cuarentena ante la epidemia de COVID-19, es importante cuidar nuestra salud mental. Por ello, te compartimos algunos útiles consejos de la Secretaría de Salud …
Lidiar con el estrés durante el COVID-19
Te compartimos algunas recomendaciones para le cuidado de nuestra salud mental durante la emergencia sanitaria que enfrentamos por COVID-19.