ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA A LA LECHE MATERNA 👪

ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA A LA LECHE MATERNA 👪

Te compartimos la siguiente información en relación al tipo de alimentación que deben recibir los niños durante el primer año de su vida, también llamado alimentación complementaria Ablactación. Durante la emergencia salitaria ocasionada por el COVID-19, es importante cuidar nuestra alimentación y salud. Por ello, el departamento de Prestaciones y Beneficios te comparte importante información y  NutriTIPS, en beneficio de nuestro bienestar. #QuédateEnCasa  #EjércitateEnCasa  #Cuidatusalud

Leer más

BIENESTAR AGUAKAN: LA JARRA DEL BUEN BEBER

BIENESTAR AGUAKAN: LA JARRA DEL BUEN BEBER

Durante la emergencia sanitaria ocasionada por el COVID-19, es importante cuidar nuestra alimentación y salud. Por ello, el departamento de Prestaciones y Beneficios te comparte importantes recomendaciones. Toma nota de la siguiente información que nos ayudará a saber que cantidades  debemos de ingerir de diversas bebidas. #QuédateEnCasa  #EjércitateEnCasa  #Cuidatusalud

Leer más

BIENESTAR AGUAKAN: ALIMENTOS CON GRAN CANTIDAD DE VITAMINA C

BIENESTAR AGUAKAN: ALIMENTOS CON GRAN CANTIDAD DE VITAMINA C

Durante la emergencia sanitaria ocasionada por el COVID-19, es importante cuidar nuestra alimentación y salud. Por ello, el departamento de Prestaciones y Beneficios te comparte importantes recomendaciones. Entérate de cuáles son los alimentos que te pueden proporcionar gran cantidad de Vitamina C. #QuédateEnCasa  #EjércitateEnCasa  #Cuidatusalud

Leer más

GUÍA DE LA MANO PARA LA CANTIDAD DE RACIÓN

GUÍA DE LA MANO PARA LA CANTIDAD DE RACIÓN

Durante la emergencia sanitaria ocasionada por el COVID-19, es importante cuidar nuestra alimentación y salud. Por ello, el departamento de Prestaciones y Beneficios te comparte importantes recomendaciones para cuidarnos. Además del Plato del Buen comer como un método para poder repartir nuestros alimentos de forma saludable, podemos recurrir al método de la mano, a fin de ser más específicos y adaptar la cantidad de alimentos según nuestra constitución física, ya que nuestras manos suelen ser proporcionales al tamaño de nuestro cuerpo, resultando una buena guía para orientarnos sobre la cantidad de alimentos que debe ingerir cada uno.

Leer más

CONSEJOS PARA LA COMPRA ADECUADA DE VERDURAS Y HORTALIZAS

CONSEJOS PARA LA COMPRA ADECUADA DE VERDURAS Y HORTALIZAS

Durante la emergencia sanitaria ocasionada por el COVID-19, es importante cuidar nuestra alimentación y salud. Por ello, el departamento de Prestaciones y Beneficios te comparte importantes recomendaciones para cuidarnos. #QuedateEnCasa  #EjércitateEnCasa  #Cuidatusalud

Leer más

Tus zonas erróneas, las bases del Desarrollo Personal

Tus zonas erróneas, las bases del Desarrollo Personal

“Tus Zonas Erróneas” de Wayne Dyer es uno de los libros pilares de Desarrollo Personal. Dyer es uno de los autores más populares de libros de autoayuda. La inteligencia emocional es algo que te permitirá observar tus zonas erróneas, identificarlas, modificarlas y seguir creciendo. El desarrollo personal consiste en un deseo de crecer continuamente.

Leer más

Bienestar AGUAKAN: SI ESTÁS EMBARAZADA: ¡EXTREMA PRECAUCIONES!

Bienestar AGUAKAN: SI ESTÁS EMBARAZADA: ¡EXTREMA PRECAUCIONES!

Durante la cuarentena ante la epidemia de COVID-19, es importante cuidar nuestra alimentación y salud. Por ello, el departamento de Prestaciones y Beneficios te comparte información importante emitida por el IMSS, en beneficio de nuestro bienestar.  #QuedateEnCasa  #EjércitateEnCasa  #Cuidatusalud

Leer más